我们可以看到当前大学生自杀、越轨现象越来越严重,像大学生自杀的现象,和抑郁症有直接的关系吗?
大学生自杀是大家比较关注的事情,我记得去年、今年网上报道得也比较多,整个北京大学生自杀的也非常非常多,有很多人很难理解,说他们受教育程度很高,应该可以自己解决这个问题。我觉得受教育程度并不代表你处理自己情绪的能力,就是情商的问题,很多人教育程度很高,但是面对情绪的问题并不一定(处理能力)很高的。这方面当然要从大学生本身自己找原因。现在一些年轻人缺乏处理这方面能力的培养,从我们的教育角度来讲,外界没有给他们一个很足够的支持,包括前两天我看到的一个女大学生,只是跟男朋友发生了性关系,但是她不理解这个东西,没有接受过这方面的教育,之后他觉得是不可接受的问题,所以她就自杀。我们给大学生专业知识教育,还要给其它的,包括社会、情绪方面的能力培养的话,可能也会减少这种情况的发生。
她自杀之前肯定有潜在的抑郁现象,您觉得避免这种现象产生,他(她)应该怎样来自我调整呢?
总体来讲,大家面临的压力都很大,要解决很多问题,现在有所谓新的“三座大山”,房子、车子等等,大家都说别人考研我们也要考研,别人跟风我们也跟风,别人考博士我们也要考博士。我认为你最重要清楚自己想要达到的目标,你目前的能力是怎样的,如果我们明白这一点,把自己的心态调整得比较好,至少自己的期望少一点,因为你的期望越高,失望也会越高,也就很难接受这一点。