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一、行为治疗与心理分析、来访者中心治疗并列为现代心理治疗中的三大主要流派之一。
二、行为疗法的理论认为:来访者的各种症状(异常行为或失调的生理功能),都是个体在生活中通过学习而形成并固定下来的。因此在治疗过程中可以设计某些特殊情境和专门程序,使来访者逐步消除反常行为,并经过新的学习训练形成适宜的行为反应。
三、行为治疗的主要特点是:1.治疗的目标是改变人的行为。2. 以行为原理为理论基础。3. 更强调针对当前的行为、环境及事件,而不过分追究其过去的经验。
四、行为治疗的历史发展:1.1913年美心理学家J……B.华生发表《行为主义者眼中的心理学》,成为行为主义诞生的标志。2. 20世纪50年代初,美国心理学家B.F.斯金纳首次提出“行为治疗”的术语。3.到了70年代,行为治疗在整个心理治疗领域中被誉为第二势力。
五、行为治疗的基本理论:行为治疗的基本理论基础是学习理论,主要包括经典条件反射、操作条件反射和社会学习理论的三部分。
(一)经典条件反射。来源:www.examda.com
1.巴甫洛夫的经典条件反射理论:来源:www.examda.com
①消退:要想让一个新的S-R联系持久存在,就得持续地把无条件刺激和条件刺激结合起来,否则条件反应就会逐渐削弱直至最终消失。这种条件性的S-R联系渐渐消失的现象叫做消退。来源:www.examda.com
②泛化:某种特定刺激的条件反应形成后,另外一些类似的刺激,也会诱发出同样的条件反应。新刺激越近似于原刺激,条件反应被诱发的可能性就越大。此现象称泛化。
③实验性神经症:指在心理实验中所发生的一种因被试无法把握实验情景,并进行操作所导致的一种状态。
2.华生的行为主义观点:华生是美国著名心理学家,行为主义心理学的创始人。华生的行为主义观点有两大特点:①拒绝研究意识;②要预测和控制人的行为。华生忽视了人的主观能动作用和人的认知的作用,最终走向了绝对环境论的形而上学的立场。
(二)操作条件反射。操作条件反射学习理论最初由美国心理学家桑代克系统研究,后经斯金纳发展提出的。
1.桑代克的联想学习理论: 爱德华·桑代克是动物心理实验首创者、教育心理学体系和联结主义心理学的创始人。首创迷箱与迷笼实验工具。
2.斯金纳德的操作条件作用原理:布尔赫斯·弗雷德里克·斯金纳是新行为主义心理学的主要代表人物之一。斯金纳的理论又被称为操作行为理论。
3.强化:指行为被紧随其出现的直接结果加强的过程。包括正性强化和负性强化。①正性强化:指增加正面的奖励、报酬、赞扬或感谢等作为行为矫正的一种手段,称之为正强化,又称为积极强化。②负性强化:指以减少(负性)反面的惩罚、剥夺、批评等作为行为矫正的一种手段,称之为负强化。
4.惩罚:指在某种行为发生后,给予一定的具有减弱某种行为倾向的刺激,如批评、罚款、剥夺等。
(三)班杜拉的社会学习理论。班杜拉是现代社会学习理论的奠基人。
班杜拉认为:人的行为模式实际上都是从观察别人的行为及其后果习得的,学习者无须事事通过亲身接受外来的强化进行学习,而可以通过观察别人的行为,替代性的得到强化。1.模仿学习:又叫观察学习,指个体通过观察他人的行为而习得复杂行为的过程。2.替代反应:当个体受到示范者行为的暗示,而表现出一种与示范者相似的反应。
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